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耳鳴り治療の体操って効くのか

耳鳴りを訴える人は、年々増えているといわれています。毎日、時間に追われている人でも、少しの時間でできる体操だったら大丈夫でしょうし、病院にいくのが難しい人でも、体操なら自宅でもどこでもできますよね。

ですが今の西洋医学では、これといった治療方法というのは確立されていないそうで、病院にいって治療をうけても、根本的な原因が分からない人や改善しないという人も多いようです。といっても耳鳴りの改善方法が全くないわけではなくて、耳鳴り用の市販薬もありますし、漢方での治療も効果があるとされています。

耳鳴りの症状には、低い音が聞こえ耳の中が詰まったような感じになったり、キーンというような高い音が聞こえたりと様々なものがり、原因についても様々なものが考えられています。体操は、自分ひとりで自分の都合にあわせて、いつでもできるのものなので、耳鳴りの改善方法としては、とても簡単なものだと思います。

耳鳴りの改善方法は、その他にも色々とありますが、体操も耳鳴りの改善にいいそうです。体操は時間も場所も気にしなくていいので、実際に、耳鳴りの治療のために体操をしている人は多いみたいですよ。




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